Diese Trainingseinheit dient dem Aufbau der Muskulatur, führt zur Reduktion des Körperfettanteils und hilft schmerzhaften Haltungs- und Gelenkschäden vorzubeugen. Ohne Zusatzgeräte, aber
Bauch-Beine-Po
Konzentrierte, kurze Bewegungen mit min. 50 Wiederholungen werden hier eingesetzt, um Problemzonen zu straffen und zu festigen. Für Einsteiger und Fortgeschrittenen gleichermaßen
Aquagymnastik
ist ein konditionsfördernes Allround-Angebot für jede Alters- und Leistungsgruppe. Der Körper wird ausgeglichen belastet, der Gewichtsverlust im Wasser macht beweglicher, die Arbeit
Voller Informationen rund ums Hotel Heinz und aromatische Wintergewürze, die das Leitthema in diesem Winter sind. Hier finden Sie tolle Winter-Angebote und -Arrangements, Geschichten und Geschichtchen, Wissenswertes und Unterhaltsames… Sie finden die Winter-Post bei uns an der Rezeption und an... -
test123
test123Schon-gewusst...
Bräuche und Sitten zum Jahreswechsel
Südliches Temperament und Glückskuchen Silvester und Neujahr wird überall auf der Welt anders gefeiert. Ebenso wie zu anderen Festtagen gibt es auch zum Jahreswechsel typische Bräuche und Sitten – manch einen lohnt es sich, auszuprobieren.Die heißblütigen Italienerinnen und Spanierinnen tragen...Insider-tip
Die Struthenhütten-Tradition
Ein Geheimtipp im Winter ist ein kleiner Spaziergang zur nahe gelegenen „Schutzhütte in den Struthen“, kurz Struthen-Hütte. Der heimische Wanderverein hat den kleinen Unterschlupf nett hergerichtet und staffiert ihn im Winter sogar mit einem Weihnachtsbaum, wärmenden Sitzkissen und einem dicken...